妊婦体操

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和文文献

  • 特別寄稿 継続性のある出産準備クラスを地域に--お産の知識と,妊婦体操と,友達づくりの場を提供する
  • 下地 富子,本橋 六三,水野 真理子
  • 助産雑誌 57(4), 324-328, 2003-04-00
  • NAID 40005751711
  • "妊婦体操"に期待される効果と実施上の留意点について--筋の作用機序からの検討
  • 堤 博美,岡本 勉,後藤 幸弘
  • 関西医科大学教養部紀要 (15), 23-44, 1995-03-00
  • NAID 40000546037

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HOME>育児情報ひろば > プレママるーむ>妊婦体操 ... 妊産婦体操研究委員 体操 デザイナー 湯澤きよみ先生 ... 妊娠初期からスタートできますが、 妊娠19週(5ヵ月)ごろ までは足の運動やストレッチなど軽い体操から始めて、徐々に体操を増やします。

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  • 受精卵またはそこから発育した胎児およびその付属物を体内に蔵しかつこれと器質的結合を有している女性

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