健康づくり

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和文文献

  • G-4 一般成人における不眠症状と性差について(一般演題G:健康づくり2,女性をはぐくむリズムとハーモニー,第42回日本女性心身医学会学術集会)
  • 降籏 隆二,今野 千里,鈴木 正泰,金野 倫子,高橋 栄,内山 真,兼板 佳孝,大井田 隆,赤柴 恒人
  • 女性心身医学 18(1), 116, 2013-07-15
  • NAID 110009624342
  • G-3 女性会社員における自律神経活動と不定愁訴との関連(一般演題G:健康づくり2,女性をはぐくむリズムとハーモニー,第42回日本女性心身医学会学術集会)
  • 藤林 真美,梅田 陽子
  • 女性心身医学 18(1), 116, 2013-07-15
  • NAID 110009624341

関連リンク

健康づくり(けんこうづくり、Health promotion)は、世界保健機関の提唱する、人々が 健康を管理し、より健康にすごせる可能性を模索する方法である。アメリカ合衆国では、 健康づくりはより狭義に「適正な健康状態の獲得を目的とした、生活様式の改変を支援 ...
生活習慣病予防(健康づくり)特集について紹介しています。

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 健康づくりに取組んで、健康と健康づくり (毎日楽しく健康づくり健康づくり


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拡張検索21世紀における国民健康づくり運動

21世紀における国民健康づくり運動」

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健康日本21
健康増進法

健康日本21で設定した分野

参考5

栄養・食生活

  • 1. 適正体重を維持する者の割合の増加
  • 成人の肥満者(BMI≧25.0)の減少
目標値: 20~60歳代男性15%以下、40~60歳代女性20%以下
基準値: 20~60歳代男性24.3%、40~60歳代女性25.2%(平成9年国民栄養調査)  4人に1人は肥満
  • 児童・生徒の肥満児(日比式による標準体重の20%以上)の減少
目標値: 7%以下
基準値: 10.7%(平成9年国民栄養調査)   10人に1人は肥満児
  • 20歳代女性のやせの者(BMI<18.5)の減少
目標値: 15%以下
基準値: 23.3%(平成9年国民栄養調査)  4人に1人はガリガリ
  • 2. 20~40歳代の1日あたりの平均脂肪エネルギー比率の減少
目標値: 25%以下
基準値: 27.1%(平成9年国民栄養調査)
  • 3. 成人の1日あたりの平均食塩摂取量の減少
目標値: 10g未満
基準値: 13.5g(平成9年国民栄養調査)

身体活動・運動

休養・こころの健康づくり

たばこ

  • 1. 喫煙が及ぼす健康影響についての知識の普及
  • 2. 未成年の喫煙をなくす。
  • 3. 公共の場や職場での分煙の徹底、及び、効果の高い分煙についての知識の普及(平成12年度に設定)
  • 4. 禁煙、節煙を希望する者に対する禁煙支援プログラムを全ての市町村で受けられるようにする。

アルコール

  • 1. 1日に平均純アルコールで約60gを越え多量に飲酒する人の減少
目標値: 2割以上の減少
基準値: 男性4.1%、女性0.3%(平成8年健康づくりに関する意識調査 財団法人健康・体力づくり事業財団)
  • 2. 未成年の飲酒をなくす。
基準値: 中学3年生男子25.4%、女子17.2%
高校3年生男子51.5%、女子35.9%(平成8年度未成年者の飲酒行動に関する全国調査 (尾崎ら))
  • 3. 「節度ある適度な飲酒」としては、1日平均純アルコールで約20g程度である旨の知識を普及する。

歯の健康

糖尿病

循環器病

がん

参考

  • 1. 健康日本21推進全国連絡協議会
[display]http://www.kenkounippon21.gr.jp
  • 2. 21世紀における国民健康づくり運動 (健康日本21)について 報告書 平成12年
[display]http://www1.mhlw.go.jp/topics/kenko21_11/pdf/all.pdf
  • 3. 「健康日本21」最終評価 平成23年10月 健康日本21評価作業チーム
[display]http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000001r5gc.html
  • 4. wiki ja
[display]http://ja.wikipedia.org/wiki/21%E4%B8%96%E7%B4%80%E3%81%AB%E3%81%8A%E3%81%91%E3%82%8B%E5%9B%BD%E6%B0%91%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%81%A5%E3%81%8F%E3%82%8A%E9%81%8B%E5%8B%95
  • 5. 健康日本21>健康日本21とは
各論のページで目標値が設定されている。
[display]http://www.kenkounippon21.gr.jp/kenkounippon21/about/index.html




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