ボルグ・スケール

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和文文献

  • 喘息児の呼吸困難感
  • 本村 知華子
  • 日本小児アレルギー学会誌 = The Japanese journal of pediatric allergy and clinical immunology 26(1), 68-71, 2012-03-20
  • NAID 10030557262
  • 健常若年者および高齢者における労作時呼吸困難と大脳皮質ヘモグロビン濃度の関係
  • 本田 憲胤,東本 有司,前田 和成 [他]
  • 日本呼吸ケア・リハビリテーション学会誌 21(2), 142-147, 2011-10-31
  • NAID 40019203571

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運動療法に適した運動とは 運動の種類 大きな筋肉を動かす軽い運動(有酸素運動)が 適しています。 有酸素運動とは、体に必要な酸素をゆっくり取りこみながら行う運動の ことです。 これと反対に、ぐっと息をこらえてふんばるような運動は「無酸素運動」と呼ば ...
2010年8月21日 ... 1962年グンナーボルグ(スウェーデンの心理学者)は運動中の知覚的強さを測る最初の スケール(ボルグ・スケール)を開発し、世界中に主観的運動強度の評価スケールの 概念について知識を広めました。 ボルグは、人によって感じるつらさは ...

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