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この項目では、水生植物について記述しています。淡水魚については「ハス (魚)」をご覧ください。 |
| ハス |
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ハスの花（東京都台東区不忍池）
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| 分類（APG III） |
| 界 |
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植物界 Plantae |
| 階級なし |
: |
被子植物 angiosperms |
| 階級なし |
: |
真正双子葉類 eudicots |
| 目 |
: |
ヤマモガシ目 Proteales |
| 科 |
: |
ハス科 Nelumbonaceae |
| 属 |
: |
ハス属 Nelumbo |
| 種 |
: |
ハス N. nucifera |
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| 学名 |
Nelumbo nucifera
Gaertn.[1] |
| 和名 |
| ハス |
| 英名 |
| Lotus |
ハスの実を売る少年。種子をそのまま生食する。（カンボジア）
ハス（蓮、学名：Nelumbo nucifera）は、インド原産のハス科多年性水生植物。
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目次
- 1 名称など
- 2 特徴
- 3 利用
- 3.1 地下茎
- 3.2 葉
- 3.3 種子
- 3.4 芽
- 3.5 花
- 3.6 茎
- 4 象徴としてのハス
- 4.1 宗教とハス
- 4.1.1 ヒンドゥー教
- 4.1.2 仏教
- 4.1.3 密教
- 4.2 その他
- 5 脚注
- 6 関連項目
- 7 外部リンク
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名称など
古名「はちす」は、花托の形状を蜂の巣に見立てたとするのを通説とする。「はす」はその転訛。 水芙蓉（すいふよう、みずふよう）、もしくは単に芙蓉（ふよう）、不語仙（ふごせん）、池見草（いけみぐさ）、水の花などの異称をもつ。 漢字では「蓮」のほかに「荷」の字をあてる。
ハスの花を指して「蓮華」（れんげ）といい、仏教とともに伝来し古くから使われた名である[2]。 また地下茎は「蓮根」（れんこん、はすね）といい、野菜名として通用する。
属名 Nelumbo はシンハラ語から。種小名 nucifera はラテン語の形容詞で「ナッツの実のなる」の意。 英名 lotus はギリシア語由来で、元はエジプトに自生するスイレンの一種「タイガー・ロータス」 Nymphaea lotus を指したものという。
7月の誕生花であり、夏の季語。 花言葉は「雄弁」。
特徴
原産地はインド亜大陸とその周辺。地中の地下茎から茎を伸ばし水面に葉を出す。草高は約1m、茎に通気のための穴が通っている。水面よりも高く出る葉もある（スイレンにはない）。葉は円形で葉柄が中央につき、撥水性があって水玉ができる（ロータス効果）。
花期は7～8月で白またはピンク色の花を咲かせる[3]。 早朝に咲き昼には閉じる。
園芸品種も、小型のチャワンバス（茶碗で育てられるほど小型の意味）のほか、花色の異なるものなど多数ある。
なお、果実の皮はとても厚く、土の中で発芽能力を長い間保持することができる。1951年（昭和26年）3月、千葉市にある東京大学検見川厚生農場の落合遺跡で発掘され、理学博士の大賀一郎が発芽させることに成功したハスの実は、放射性炭素年代測定により今から2000年前の弥生時代後期のものであると推定された（大賀ハス）。その他にも中尊寺の金色堂須弥壇から発見され、800年ぶりに発芽に成功した例（中尊寺ハス）や埼玉県行田市のゴミ焼却場建設予定地から、およそ1400年から3000年前のものが発芽した例（行田蓮）もある。
近年の被子植物のDNA分岐系統の研究から、スイレン科のグループは被子植物の主グループから早い時期に分岐したことがわかってきた。しかしハス科はそれと違って被子植物の主グループに近いとされ、APG分類体系ではヤマモガシ目に入れられている。
利用
食用、薬用、観賞用として湿地で栽培される。
地下茎
地下茎はレンコン（蓮根）として食用になる。日本では茨城県、徳島県で多く栽培されており、中国では湖北省、安徽省、浙江省などが産地として知られている。中国では、すりつぶして取ったでん粉を葛と同様に、砂糖とともに熱湯で溶いて飲みものとする場合もある。
葉
葉については「蓮の葉」を参照。
種子
はすの実、未熟、生[4]
| 100 g (3.5 oz)あたりの栄養価 |
| エネルギー |
356 kJ (85 kcal) |
| 炭水化物 |
14.9 g |
| - 食物繊維 |
2.6 g |
| 脂肪 |
0.5 g |
| - 飽和脂肪酸 |
0.10 g |
| - 一価不飽和脂肪酸 |
0.03 g |
| - 多価不飽和脂肪酸 |
0.21 g |
| タンパク質 |
5.9 g |
| 水分 |
77.5 g |
| ビタミンA相当量 |
0 μg (0%) |
| - βカロテン |
5 μg (0%) |
| ビタミンB1 |
0.18 mg (14%) |
| ビタミンB2 |
0.09 mg (6%) |
| ビタミンB3 |
1.4 mg (9%) |
| パントテン酸（ビタミンB5） |
0.85 mg (17%) |
| ビタミンB6 |
0.16 mg (12%) |
| 葉酸（ビタミンB9） |
230 μg (58%) |
| ビタミンB12 |
(0) μg (0%) |
| ビタミンC |
27 mg (33%) |
| ビタミンD |
(0) μg (0%) |
| ビタミンE |
1.8 mg (12%) |
| ビタミンK |
1 μg (1%) |
| カルシウム |
53 mg (5%) |
| 鉄分 |
0.6 mg (5%) |
| マグネシウム |
57 mg (15%) |
| リン |
190 mg (27%) |
| カリウム |
410 mg (9%) |
| 塩分 |
2 mg (0%) |
| 亜鉛 |
0.8 mg (8%) |
%はアメリカにおける成人向けの
栄養摂取目標 (RDI) の割合。
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はすの実と呼ばれる果実（種子）にもでん粉が豊富であり、生食される。若い緑色の花托が生食にはよく、花托は堅牢そうな外見に反し、スポンジのようにビリビリと簡単に破れる。柔らかな皮の中に白い蓮の実が入っている。種は緑色のドングリに似た形状で甘味と苦みがあり、生のトウモロコシに似た食感を持つ。また甘納豆や汁粉などとしても食べられる。中国や台湾では餡にして、月餅、最中などの菓子に加工されることも多い。餡にする場合苦味のある芯の部分は取り除くことが多いが、取り除いた芯の部分を集め蓮芯茶として飲まれることもある。 また、蓮肉（れんにく）という生薬として、鎮静、滋養強壮作用がある。
芽
果実の若芽は、果実の中心部から取り出して、茶外茶として飲用に使われる。
花
ハスを国花としているベトナムでは、雄しべで茶葉に香り付けしたものを花茶の一種であるハス茶として飲用する。資料によれば甘い香りが楽しめると言う。かつては茶葉を花の中に挿入し、香りを茶葉に移していた[5]。
茎
- 撥水性の葉と茎がストロー状になっている性質から、葉に酒を注いで茎から飲む象鼻杯（ぞうびはい）という習慣もある。
- ベトナムでは茹でてサラダのような和え物にして食べる。
- 日本においては食べやすく切った茎を煮物の材料として用いる。
- 産地である秋田県では、茎を用いた砂糖漬けが作られている。また、日本で作られるアンゼリカは、本来のセイヨウトウキの茎の代わりにフキの茎が用いられている。これは細かく刻むなどしてケーキの材料に用いられる。
- 茎の表皮を細かく裂いて作る糸を「茄絲（かし）」、茎の内部から引き出した繊維で作る糸を「藕絲（ぐうし）」と呼び、どちらも布に織り上げる等、利用される。
象徴としてのハス
この節は執筆中です。加筆、訂正して下さる協力者を求めています。
ハスの花、すなわち蓮華は、清らかさや聖性の象徴として称えられることが多かった。 「蓮は泥より出でて泥に染まらず」という日本人にも馴染みの深い中国の成句[6]が、その理由を端的に表している。
宗教とハス
ヒンドゥー教
古代インドでは、ヒンドゥー教の神話やヴェーダやプラーナ聖典などにおいて、ハスは特徴的なシンボルとして繰り返し登場する。例えば、『バガヴァッド・ギーター』11章で、クリシュナは「蓮華の目を持つ者よ」と美称され、アルジュナは「ハスの上に座す梵天（最高神）を、そしてシヴァ神、あらゆる賢者たち、聖なる蛇たちをわたしは見ます」と語る。[7] 同5章の記述「結果を最高神に任せ執着なく義務を遂行する者は、罪に迷わない。あたかもハスの葉に水が触れぬがごとく」は[8]、後の仏教における「ハス」の象徴的用法と近いものを含む。泥から生え気高く咲く花、まっすぐに大きく広がり水を弾く凛とした葉の姿が、俗世の欲にまみれず清らかに生きることの象徴のようにとらえられ、このイメージは仏教にも継承された。 性典の中では、「女陰」の象徴。
多神教信仰から女神崇拝が生まれその為、古代インドでは女性に対する4段階の格付けが生まれ上からパドミニ（蓮女）、チトリニ（彩女、芸女）、シャンキニ（貝女）、ハスティニ（象女）といい最高位の「蓮女」の象徴としてラクシュミーという女神が、崇拝された。参照―性典『ラティラハスヤ』
仏教
仏教では泥水の中から生じ清浄な美しい花を咲かせる姿が仏の智慧や慈悲の象徴とされ、様々に意匠されている。如来像の台座は蓮華をかたどった蓮華座であり、また厨子の扉の内側に蓮華の彫刻を施したりしている。主に寺院では仏前に「常花」（じょうか）と呼ばれる金色の木製の蓮華が置かれている。一方で、仏教国チベットでは標高が高く生育しないため、想像でかかれたのかチベット仏教寺院では日本に比べ、かなり変形し、その絵はほんのり赤みがかった白い花として描かれている。 ただし、仏教でいう蓮は本来は睡蓮のことである。
また死後に極楽浄土に往生し、同じ蓮花の上に生まれ変わって身を託すという思想があり、「一蓮托生」という言葉の語源になっている。
「白龍山寶珠寺」（はくりゅうさんほうしゅじ）和歌山県新宮市木ノ川360番地の蓮池には、毎年7月から8月末までの間に、白蓮が開花する。宝珠寺の古文書によると、200年前より蓮池が存在し、蓮もそれに由来する。蓮の葉が80cm以上で大きく、花も開花すると30cmと大きい。
密教
密教においては釈迦のみならず、ラクシュミー（蓮女）である吉祥天女を本尊として信仰する吉祥天女法という修法があり、蓮は特別な意味を持つ。
その他
インド、スリランカ、ベトナムの国花。 中華人民共和国マカオの区旗にもデザインされている。
国内では、以下の地方公共団体が「市の花」に採用している。
脚注
- ^ “Nelumbo nucifera”. Germplasm Resources Information Network (GRIN) online database. 2012年8月19日閲覧。
- ^ ラーメンや中華料理で用いる「散蓮華」（ちりれんげ。略して単に「れんげ」とも）の名は、その形が蓮華の花びらによく似ていることから、散り落ちた花びらに見立てたもの。ゲンゲを「れんげ草」というのも、一説には花の形が似ているからだともいう。
- ^ 七十二候・小暑（7月7日ごろ）の次候に「蓮始開（蓮の花が開き始める）」とある。
- ^ 五訂増補日本食品標準成分表
- ^ 新星出版社編集部、2002、『アジアのお茶を楽しむ』、新星出版社
- ^ 北宋の儒学者・周茂叔の著した『愛蓮説』からの引用。
- ^ “Bhagavad Gita [Chapter 11]”. Telugu Toranam. 2006年11月4日 UTC閲覧。
- ^ “Bhagavad Gita [Chapter 5]”. Telugu Toranam. 2006年11月4日 UTC閲覧。
関連項目
外部リンク
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ウィキメディア・コモンズには、ハスに関連するメディアがあります。 |
- ハス(レンカ/レンコン/レンジツ/レンニク/レンヨウ) - 「健康食品」の安全性・有効性情報 （国立健康・栄養研究所）
- 石仏観光センター 大分県臼杵石仏の古代蓮
- 滋賀県烏丸半島 蓮群落 みずの森植物園前に広がる蓮の大群落
- 埼玉県行田市・古代蓮の里 "古代蓮会館" ホームページ
- ハス（蓮） 江戸時代の植物図鑑（長野電波技術研究所）
