UpToDate Contents
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- 1. 心不全の自己管理heart failure self management [show details]
- 2. 自らに負わせる作為症（ミュンヒハウゼン症候群）factitious disorder imposed on self munchausen syndrome [show details]
- 3. 小児や青年の自傷行為：病因nonsuicidal self injury in children and adolescents pathogenesis [show details]
- 4. 小児や青年の自傷行為：評価nonsuicidal self injury in children and adolescents assessment [show details]
- 5. 小児や青年の自傷行為：臨床的特徴および提案する診断基準nonsuicidal self injury in children and adolescents clinical features and proposed diagnostic criteria [show details]
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- ①所属感ー私はここにいてもいいんだ ②貢献感ー私は人の役に立っているんだ ③信頼感ー周りを信頼できます ④自己受容感ー無理せずありのままの私を受け入れてる 確かに、この4つが完全に満たされていたら人生めちゃくちゃ幸福そうですよね（笑） そして 所属感は、他の貢献感、信頼感、自己受容感の土台となる感覚 です。 私はここにいてもいいんだ、私の居場所はここにあるんだと胸を張って言えるからこそ、周りを信頼して、貢献しようという感覚を得られるというわけですね♪ 全ての土台となる”所属感”とは 所属感とは、「共同体に対して、私はここにいてもいいんだと思える感覚」のこと です。 共同体という言葉がイメージしづらいですよね…。 共同体 とは、 “自分の居場所 ”と捉えても大丈夫です！
- 「所属感」は、「私は社会の一員である」という意味ですが、分かりやすく表現すると「自分の居場所がある」という感覚です。 家庭でも学校でも職場でも、あるコミュニティの中で自分は受け入れられていて、更に人の役に立つことが出来ると、幸せを感じることができます。 人は「所属感」が高いほど幸せを感じやすく、「孤独感」はその対極にあると言えます。 コーチングの仕事をしていると、「今まで誰にも言えなかった」というクライアントの悩みを聴くことがあります。 本音を聴いてあげて、共感してあげて、何でも受け止められるコーチがいれば、それだけでも存在価値は大きく、居場所にもなり得ます。 幸福の3要素
- 所属感（貢献感）とは 私は役に立てる人間だという感覚です。 私は、この共同体にいていいんだ、必要とされている、そして役に立つことができるという感覚です。 アドラー心理学を解説した著書『嫌われる勇気』では、他者貢献は、自己犠牲ではなく、貢献することが自分にとって喜びになるものと教えてくれます。 実際の家族の中で所属感とはなにか？ どうしたら育てていくことができるのか見ていきましょう。 家族の中で所属感を育てるには ママが体調悪い時 妊娠中の貴方が体調悪くて横になっています。 3歳の上の子は、ママと遊びたくてたまりません。 「 ママ、遊ぼうよ ！ 」 「 ごめんね。 ママ具合が悪くて遊んであげられないの。 パパに遊んでもらって！ 」 そしてパパにも貴方は言います。 「パパ、ごめんね。
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「所属」
- 英
- affiliation、belong
- 関
- 属する、加入