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- 1. 小児における脛骨および腓骨骨幹部骨折tibial and fibular shaft fractures in children [show details]
- 2. 脛骨および腓骨のストレス骨折stress fractures of the tibia and fibula [show details]
- 3. 腓骨骨折fibula fractures [show details]
- 4. 足首および後足部の運動器超音波musculoskeletal ultrasound of the ankle and hindfoot [show details]
- 5. 膝部の運動器超音波musculoskeletal ultrasound of the knee [show details]
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- 腓骨筋腱支帯はバンドのような支持組織で腓骨筋腱を外くるぶしの後方に留めておく役割を果たしています。 したがって腓骨筋腱は、ずれることなく、足関節の肢位に関係なく滑らかに動くことができます。
- 腓骨筋腱炎の対処法 ①運動を中止すること！ 安静！ ②患部を冷やす。 ③腓骨筋腱に張力がかからないように固定する。 （つま先＆小指側を持ち上げるように） ④靴やフォームをチェックする。 炎症がおさまれば（だいたい1週間から2週間）、運動を再開することは可能ですが、原因をみつけておかないと再発も免れませんよね。 足が「回外」（重心が小指側に強くかかる）しがちな人は、 インソール などで調整することも検討しましょう。 テーピング で予防するのも有効です。 くわしくは、スタッフにお尋ねくださいね。 アイシングの効果とやり方。 ⇒ 受傷後の【アイシング（冷却）】治療期間を短縮する効果あり！ 『腓骨筋腱炎』の予防と再発防止！ こちらは「対処法」に近いのですが・・・ 足首・荷重バランスを適正にする。
- 腓骨筋腱脱臼は、スポーツ中などに足を強く踏み込んだり捻ったりした時に足関節の外くるぶしの後ろを走行する腱が脱臼してしまう怪我です。 外くるぶしの後ろには長腓骨筋と短腓骨筋の2つの腱があり（図1）、腱の上を覆う上腓骨筋支帯が断裂するために脱臼しやすくなります。 図1．腓骨筋腱 動作によって腓骨筋腱が脱臼時に痛みや不安感を感じたり、音が鳴ったりすることが典型的な自覚症状です。 詳細は以下をご参照ください。 → 腓骨筋腱脱臼とは 腓骨筋腱脱臼の手術 どんなときに手術が必要？ 手術までにすることは？ 入院期間・費用 手術 術後のリハビリテーション よくある質問 当院の足関節担当医 どんなときに手術が必要？ 腓骨筋腱脱臼は治療の第一選択が保存療法です。
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