漸減抵抗訓練

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等張性収縮(求心性収縮、遠心性収縮)では抵抗に抗して筋が収縮し関節運動おこす。 求心性収縮(concentric ... 抵抗を加えた等尺運動:外部から筋収縮に見合った最大 抵抗を加えて関節運動を起こさない。 最大の筋収縮を出し ... 筋力増強訓練では、負荷 を与える部位や負荷の強さに注意しする。 また、2関節に .... 漸減抵抗運動. 抵抗を 小さくしていくことで患者の疲労を少なくし、筋の最大限の運動を行わせようとするもので ある。
あ」号作戦の最大の特徴は日本海軍が明治以来、 営々として構築し演練して来た邀撃 漸減作戦を実施したことである。 言葉を変えるならば日本海軍は、 この作戦のために 編成も、 艦艇や航空機の建造や装備も、 そして訓練もこの作戦構想に沿って行ってきた 。 ..... なったような長官の下ではやる気もなくなる」との愚痴を言いながらも、 航空部隊の 隊員は日本海軍を代表して最後まで一糸乱れることなく涙ぐましい抵抗を続けたので あった。

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訓練」

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トレーニング




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