日光浴

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出典(authority):フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』「2016/05/11 08:12:21」(JST)

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和文文献

  • 臨床研究・症例報告 当院で経験したビタミンD欠乏症32例の臨床的検討
  • 冬の日光浴! 速足ウォーキングと蜂蜜! 寝たきりを招く「サルコペニア」にならない最新ガイド

関連リンク

適度な日光浴をするか、食事やサプリメントでビタミンDを適切に摂取することは、健康のために大きな利益がありそうです。食物では、サケやウナギのような脂肪の多い魚、卵黄、乳製品、キノコ類に多く含まれます。
どのくらいの日光浴なら薬になる? 2014年5月19日 適量が、毒か薬かを分ける~日光浴の場合は? 日光浴不足は、卵巣を老化させるだけでなく、ドミノ倒しのように私達の骨や歯を弱くし、神経過敏でイライラさせ、神経不安で憂うつに ...

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