持久性訓練

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和文文献

  • 介護予防運動器の機能向上サービスの実施方法による効果の差異の検討
  • 小島 基永,大渕 修一,新井 武志,三木 明子,伊藤 和彦,辻 一郎,大久保 一郎,大原 里子,杉山 みち子,鈴木 隆雄,曽根 稔雅,安村 誠司
  • 日本理学療法学術大会 2010(0), EbPI2447-EbPI2447, 2011
  • … 独立変数は、先ず、実施内容による検討について、マシンによる筋力増強訓練、マシンによらない筋力増強訓練、持久性訓練(自転車こぎ、水中ウォーキングなど)、日常生活動作に関わる訓練、レクリエーション・ゲームの実施の有無を変数とした。 …
  • NAID 130005017736
  • スポーツ傷害と持久性訓練
  • 白石 貢一郎
  • 理学療法 = Journal of physical therapy 14(8), 662-667, 1997-08-15
  • NAID 10007758646

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目的・目標の設定 トレーニングの目的によって、運動強度を変える必要があります。自分の持久的能力を知り、目的に合った運動強度を設定するための指標として、 次の4つがあります。 最大心拍数 HRmax(Heart Rate max)
1.「持久性」とは? スポーツや運動のみならず,人間が日常活動,つまり仕事,家事,勉強などを行う時には,「持久性」がその遂行能力の重要な基礎となっています.「持久性」は「全身持久性」と「局所持久性」に区分され ...

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 趣持久悍將男用穿戴延時鎖精環 後 又 做 了 一 次 持久 性 測驗アップロードファイル 3-1.jpg職業治療訓練 | 慧橋兒童發展


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