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Japanese Journal
- 自律訓練法の基本的な技法と工夫されてきた技法(<特集>心身医療の臨床に活かす自律訓練法)
- 松原 秀樹
- 心身医学 52(1), 19-24, 2012-01-01
- … ,自分の診ているどのタイプのクライエントに有効になるのか,どの部分の指導を工夫したら同様の効果が期待できるようになるかなどが判然としないため,自律訓練法を使ってみたが効果がなかったという単純な否定的意見が出やすいように思われる.実施方法や実践上においては受動的注意集中(passive concentration)に関する指導法や練習技法がこれまで多くが開発されているが,よく用いられている代表的な技法を紹介した. …
- NAID 110008897853
- 志賀 一雅,阪口 豊
- 電子情報通信学会技術研究報告. MBE, MEとバイオサイバネティックス 110(460), 87-92, 2011-02-28
- … う事実は,前頭部から計測されるα帯域成分が必ずしも後頭葉の局所的活動が伝播したものではないことを示唆する.また,位相差が1秒間以上変化しないで安定な状態がある被験者は,自律訓練法における「受動的注意集中状態」が持続でき,手掌や腹部の温感,前額部の涼感への気づきの強いことがわかった.このことは,後頭部と前頭部の位相差が自律訓練法への習熟度を表す客観的指標として利用可能であることを示唆する …
- NAID 110008689289
- 心理学受講生を対象とした簡易瞑想法の適用 -予防的心理教育としての効果の検討-
- 小原 守雄
- 崇城大学研究報告 33(1), 23-31, 2008-03-01
- … 本研究は,大学における心理学受講生に対して簡易瞑想法による受動的注意集中訓練を継続的に実施することによって,心身の気づきを促進することおよびこころの健康増進の効果を検討することを目的に行われた.簡易瞑想法は,5クラスからなる213人の受講生を対象として,授業開始前の5分間,14セッションにわたって継続的に実施された.対象者には,簡易瞑想法実施の効果などを含む質問紙法調査および各セッションにおけ …
- NAID 110008765031
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- 受動的集中と変性意識状態 能書きが長くなりましたが、いよいよ、その無謀な説明に入ります。これは様々な書物にも書かれていることなので、そういった教科書的なことではなく、私が理解している体験的理解をお話ししたいと ...
- 受動的集中と東洋的アプローチ 自律訓練法は、基本的には極単純な公式を心の中でくり返すだけという簡単なものです。形から入るという、「東洋的なアプローチ」をベースにしています。 東洋的なやり方の多くは、型を大事にします。
- 自律訓練法は、本来はコントロールできない自律神経系を言葉(言語公式)とイメージ(受動的集中)によって自己コントロールし、自律神経系のバランスを回復させるリラクセーション法です。 この「言語公式」と「受動的集中」が ...
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★リンクテーブル★
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- 英
- concentration、concentrate、focus、centralize、attentive
- 関
- 焦点、注意、注目、濃縮、濃縮物、濃度、病巣、フォーカス、増殖巣、焦点を合わせる、注意深い、着目、中心に集める
[★]
[★]
- 英
- dynamic、dynamically
- 関
- 動力学的、力学的、ダイナミック
[★]
- 英
- passive、passively
- 関
- 受動、受動性、消極的
[★]
- 英
- passive
- 関
- 受動的、受動性、消極的